Men moet ook in het begin de keuze maken of men flesvoeding of borstvoeding wil geven. Borstvoeding is het meest geschikte voor de baby. Het is gratis en goed op temperatuur, altijd bij de hand en heeft de juiste samenstelling. Borstvoeding bevat ook antistoffen die de baby beschermen tegen ziektes en allergieën. Natuurlijk kan de baby ook gewoon ziek worden maar er is gebleken dat baby’s die borstvoeding hebben gehad toch minder middenoorontstekingen hebben dan baby’s die vanaf de geboorte flesvoeding hebben gehad.

Behalve voor de baby zijn er ook voordelen voor de moeder zoals minder bloedverlies na de bevalling als de baby direct wordt aangelegd en de baarmoeder zal ook sneller weer de normale grootte krijgen. Overtollig vet op de heupen en buik dat is verzameld tijdens de zwangerschap zal sneller verdwijnen. Wanneer men de baby zelf voedt komt er een rustgevend hormoon vrij dat maakt dat je zelfs tijdens de onderbroken nachten door de nachtvoeding als moeder toch beter slaapt.

Maar overdag ben je door zelf te voeden ook in de gelegenheid om zelf uit te rusten. Maar het allerbelangrijkste is dat borstvoeding een unieke manier is om voor je kindje te zorgen. Het is iets wat men alleen zelf kan doen en geeft een periode van rust en intimiteit die niemand meer af kan nemen. Geniet dus van deze periode zolang men er zelf en/of de baby plezier aan beleeft.

Het eerste uur na de geboorte is de baby erg wakker en heeft veel zuigbehoefte. Dit is dan ook het beste moment om met de borstvoeding te beginnen. De melkproductie komt opgang door het zuigen van de baby aan de tepels. Dus hoe beter de baby zuigt en hoe vaker men aanlegt, hoe sneller en meer voeding men krijgt. Na een paar dagen is de voeding goed opgang en ziet men vaak dat de melk spontaan uit de borsten begint te stromen. Er is een overschot aan melk. Ook dit stabiliseert zich weer. Meestal heeft vraag en aanbod zich na ongeveer 2 weken op elkaar afgestemd en heeft men geen last meer van lekkende borsten.Tijdens de borstvoeding is het goed een vrouwen multivitamine te gebruiken zoals multiple prenatal, Men moet ook in het begin de keuze maken of men flesvoeding of borstvoeding wil geven.

Borstvoeding is het meest geschikte voor de baby. Het is gratis en goed op temperatuur, altijd bij de hand en heeft de juiste samenstelling. Borstvoeding bevat ook antistoffen die de baby beschermen tegen ziektes en allergieën. Natuurlijk kan de baby ook gewoon ziek worden maar er is gebleken dat baby’s die borstvoeding hebben gehad toch minder middenoorontstekingen hebben dan baby’s die vanaf de geboorte flesvoeding hebben gehad. Behalve voor de baby zijn er ook voordelen voor de moeder zoals minder bloedverlies na de bevalling als de baby direct wordt aangelegd en de baarmoeder zal ook sneller weer de normale grootte krijgen.

Overtollig vet op de heupen en buik dat is verzameld tijdens de zwangerschap zal sneller verdwijnen. Wanneer men de baby zelf voedt komt er een rustgevend hormoon vrij dat maakt dat je zelfs tijdens de onderbroken nachten door de nachtvoeding als moeder toch beter slaapt. Maar overdag ben je door zelf te voeden ook in de gelegenheid om zelf uit te rusten. Maar het allerbelangrijkste is dat borstvoeding een unieke manier is om voor je kindje te zorgen.Het is iets wat men alleen zelf kan doen en geeft een periode van rust en intimiteit die niemand meer af kan nemen.

Geniet dus van deze periode zolang men er zelf en/of de baby plezier aan beleeft. Het eerste uur na de geboorte is de baby erg wakker en heeft veel zuigbehoefte. Dit is dan ook het beste moment om met de borstvoeding te beginnen.De melkproductie komt opgang door het zuigen van de baby aan de tepels. Dus hoe beter de baby zuigt en hoe vaker men aanlegt, hoe sneller en meer voeding men krijgt. Na een paar dagen is de voeding goed opgang en ziet men vaak dat de melk spontaan uit de borsten begint te stromen. Er is een overschot aan melk. Ook dit stabiliseert zich weer.

Meestal heeft vraag en aanbod zich na ongeveer 2 weken op elkaar afgestemd en heeft men geen last meer van lekkende borsten.Tijdens de borstvoeding is het goed een vrouwen multivitamine te gebruiken zoals Vrouw & Balans, multi prenatal of Prenatal.
Voor de ontwikkeling van de baby vooral voor de hersentjes is het gebruik van visolie uit de vette vis zeer belangrijk, bijvoorbeeld het produkt Omega-3, EPA Forte. Zie de uitgebreide informatie over Vetzuren.